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黑暗模式現在無處不在。 如果您經常使用台式機或筆記本電腦瀏覽網頁或工作,那麼深色模式確實可以幫助減輕您的眼睛壓力並使屏幕使用更舒適。
幸運的是, Windows 有一些暗模式設置,很容易打開以將亮度調低一點。 以及一些非常值得測試的眼部護理設置。 因此,我們在這裡幫助您調整內容以滿足您的需求。
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- 深色模式能省電嗎?
什麼是深色模式?
如果您還不知道深色模式是一種顯示設置,它實質上是將白色背景上的傳統黑色文本換成更適合眼睛的黑底白字主題。
深色模式從本質上減少了屏幕傳輸的光量,不僅讓屏幕更舒適,還保持了可讀性。
深色模式是許多人的流行設置,出現在各種應用程序中,包括 WhatsApp, Chrome, Instagram, Snapchat 和更多。 也可以輕鬆地在系統範圍內打開它 Android 和 iPhone 也。
隨著這種廣泛的流行,你會毫不驚訝地發現黑暗模式也適用於 Windows.
如何開啟深色模式 Windows
Windows 可以非常輕鬆地將暗模式設置為系統範圍的設置。 為了打開它,請按照下列步驟操作:
- 按 Windows 開始按鈕並輸入設置
- 然後從 Windows 設置從左側菜單中尋找“個性化”
- 從那裡尋找“選擇你的模式”並從下拉列表中選擇“黑暗”
- 如果您選擇“自定義”,則可以刪除以將暗模式應用於 Windows 作為一個整體或特別是應用程序
也可以通過其他方式訪問暗模式。 打 Windows 開始按鈕並蒐索“在系統範圍內打開黑暗模式”,您將直接進入設置。 或者,您可以右鍵單擊桌面並單擊“個性化”,然後單擊顏色菜單並從選項中選擇深色模式。
試試 Night Light 而不是黑暗模式
如果您發現屏幕亮度對您的眼睛造成嚴重破壞,那麼您可以選擇另一種選擇 Windows 是小夜燈。
這是一種模式,可以在屏幕上呈現較暖的顏色並消除一些刺眼的藍光。 夜燈是您可能在顯示器上找到的低藍光模式的替代方案(如果您有很多頭痛,我們也建議您使用這些模式)。
要試用它,請按照下列步驟操作:
- 按 Windows 開始按鈕並輸入設置
- 然後從 Windows 設置,在“系統”下尋找“顯示”設置
- 單擊它,然後單擊夜燈設置
- 在夜燈設置中,您可以調整強度,打開或關閉它,並安排在特定時間打開和關閉模式

Windows 任務管理器黑暗模式
以及系統範圍的暗模式設置 Windows 還允許您將暗模式應用於特定應用程序。 為了 example 可以在任務管理器中打開暗模式 Windows 11 你也應該這樣做,因為它很光榮。 去做這個:
- 同時按 CTRL+Shift+Esc 打開任務管理器
- 單擊左側的三欄菜單
- 然後點擊底部的設置齒輪
- 然後從應用程序主題設置下選擇深色模式,如果您在 Window 11 上運行深色模式,則選擇“使用系統設置”
系統範圍的暗模式有什麼作用?
您現在已經看到可以在中打開暗模式設置 Windows 其中一個設置在系統範圍內應用暗模式。 您可能想知道這意味著什麼。 好吧,當在系統範圍內應用時,暗模式設置將影響所有標準內置應用程序 Windows. 這包括像 Windows 文件資源管理器,您的設置菜單, Edge、Microsoft Store 等。
這並不一定意味著黑暗模式將應用於所有內容,因此如果您使用特定的第三方應用程序並希望看到黑暗模式,那麼您可能需要手動執行此操作。

深色模式開啟 Chrome 在 Windows
如果你在系統範圍內打開了暗模式,那麼你應該會發現兩者 Chrome 和 Edge 以暗模式作為標準運行。 但是,您可能會發現瀏覽器中仍有一些不完全“黑暗”的東西。 不要擔心,因為您也可以更改其他一些設置來改進它。 一種是將您的個人資料更改為更暗的設置:
- 打開 Chrome 然後點擊右側的三點設置菜單
- 點擊設置
- 然後點擊“自定義你的 Chrome 輪廓”
- 在下一頁上選擇一種較暗的主題顏色(如黑色和灰色),這應該會使地址欄和書籤欄等內容變暗
你可以做的其他事情是 Chrome 強制任何網站使用暗模式,即使該網站不提供暗模式作為標準:
- Enter 您的地址欄中的以下地址: chrome://標誌/#enable-force-dark
- 這將帶來一個隱藏的 Chrome 設置菜單和強制暗模式選項
- 轉到旁邊的下拉菜單 強制黑暗模式 並選擇 啟用
- 在底部,點擊 重啟 按鈕重新啟動瀏覽器

也試試高對比度模式
如果你發現深色模式沒有應用到足夠多的地方 Windows 然後要嘗試的另一件事是高對比度設置。 這些是主題並應用較暗的主題 Windows 和對比文字。 有多種主題可供選擇,包括水生、沙漠、黃昏和夜空。 要訪問這些主題:
- 按 Windows 開始按鈕並輸入設置
- 在左側查找可訪問性設置
- 單擊它並從下拉列表中選擇對比主題
- 點擊申請
這些主題可能並不適合所有人,但即使在黑暗模式下,它們也可以使內容更容易閱讀,而不會對眼睛造成太大負擔。