对于热情的 Apple 看着依赖设备进行心率监测的用户发现该功能不起作用，这真是令人沮丧。 它可能对他们的健康构成风险。 继续阅读以了解如何快速解决您的问题 Apple 观察您的心率记录是否停止。
为什么我的心率不起作用？ Apple 看待？
造成这种情况的原因可能有多种 Apple 手表不会测量您的心率，例如心率。 B、“手腕检测”功能可能关闭、“省电模式”设置可能打开、手表佩戴不正确或表带太松、天气太冷等，否则可能会导致手表损坏。导致故障或传感器堵塞。
为什么是我的 Apple 睡觉时手表不测量心率？
你的 Apple 如果手表佩戴不当、睡眠时移动时表带脱落、或者心率传感器脏污，导致设备无法准确测量您的心率，手表可能无法在您睡觉时测量您的心率。
初步检查您是否 Apple 手表的心率传感器停止工作
如果你的 Apple 如果手表停止测量您的心率，您可以检查以下几项：
- 确保手腕检测已打开。 要进行检查，只需转到“设置”>“密码”，然后打开手腕检测。
- 您还应该检查您的设备上是否禁用了省电模式 Apple 看待。 对于那些不知道的人来说，将其置于睡眠模式还将禁用背景心率测量和其他与健康相关的功能。
所需时间： 1分钟。
请按照以下步骤关闭低功耗模式：
- 在屏幕上向上滑动 Apple 观察显示屏以查看控制中心。
- 点击电池百分比图标。
- 关闭省电模式。
对于使用一个的人 Apple 当手表在 watchOS 8 及更高版本上运行时，没有省电功能。 不过，watchOS 8 或更早版本在运动期间仍然具有省电功能，这也会禁用常亮显示和蜂窝服务。
运动时如何关闭省电模式
请按照以下步骤关闭低电量模式 Apple 锻炼时观察：
- 点击 设置 您的应用程序 Apple 看待。
- 向下滚动到 火车然后点击它。
- 关 省电模式。
或者，您也可以在训练期间通过以下方式停用节能模式： iPhone的时钟应用程序。 向下滚动到“锻炼”，然后关闭“低功耗模式”。
表带和定位
打开您的心率应用程序 iPhone 并检查是否有之前的心率数据。 如果之前的数据和测量值在某个时刻停止，则很可能是您佩戴的 Apple 看错了。
确保传感器紧密接触您的皮肤，以正确记录您的心率。 尽可能多地使用 Apple 表带来自知名品牌或更好，请考虑使用我们推荐的 Apple 表带。 另请查看如何更改您的 Apple 正确观察手镯。
对于手腕上有纹身或毛发过多的人，可以尝试重新定位 Apple 看待。 具体来说，将其放置在手腕底部。 这使得 Apple 观察传感器来测量您的心率，因为没有任何东西阻挡与您皮肤的接触。
打扫 Apple 手表传感器可以解决这个问题
如果你的 Apple 由于传感器故障，手表无法读取心脏数据。 您可以尝试清洁它们。 使用蘸水的非研磨性、不起毛的布或蘸有 70% 异丙醇或 Clorox 消毒湿巾的布。 请勿使用肥皂或其他清洁设备。
室外温度可能会产生影响 Apple 查看心率测量
毕竟，这直接来自 Apple。心率读数可以在寒冷的天气中进行 Apple 时钟不可靠，因为温度会影响人体的血液流动。 因此，如果您在寒冷的日子锻炼，您应该穿暖和的衣服，以避免测量心率不一致 Apple 看待。
重置 Apple 看待
如果传感器没有故障并且心率读数仍然不可靠，那么您需要这样做 重置你的__ Apple 看待：
- 打开那个 设置应用程序 在他们的 Apple 看待。
- 打 常规 > 重置。
- 打 删除所有内容和设置然后输入您的密码以继续。
或者，您也可以重置您的 Apple 通过设备上的 Watch 应用观看 iPhone：
- 打 我的时钟 在他们的 iPhone。
- 打 常规 > 重置。
- 打 删除 Apple 查看内容和设置。
重置完成后，重新启动您的设备 Apple 观看并再次与您的配对 iPhone。 通过重置您的 Apple 观看并再次与您的 iPhone 配对，也给心率监测器一个全新的开始。
何时联系 Apple
如果在执行上述所有故障排除步骤后您遇到了问题 Apple 如果手表仍然无法测量您的心率，则可能是由于硬件问题。 在这种情况下，您最后的选择是： 接触 Apple 支持。
您可以先检查您是否 Apple 保修和维修详细信息仍然适用于手表。 参观 Apple 支持页面。
文凭
对于那些密切监测自己的健康状况，特别是心脏病的人来说，使用 Apple 心率手表可以帮助他们时刻保持警惕。 无论你是在运动、休息还是睡觉，使用这个都没有坏处 Apple 手表的心率监测功能。
Apple 不断完善这方面 Apple 小心保持健康。 因此，如果不充分利用设备的这一非常重要的功能，那将是一种浪费 Apple 看待。 有关更多信息，请参阅如何直接在设备上查看您的心率 Apple 拨号。
